Calcio
* indicato per uomini e donne in premenopausa, si raccomandano 1000 mg PO al di di Ca2+ elementare.
* Per le donne in postmenopausa, si raccomandano 1500 mg PO al di
* Il carbonato di calcio contiene il 40% di Ca2+ elementare/compressa e deve essere assunto con il cibo per un maggiore assorbimento.
* Il citrato di calcio contiene il 21% di Ca2+ elementare/compressa ed ha un migliore assorbimento nei soggetti con ridotta acidità di stomaco (ad esempio, anziani, terapia con inibitori della pompa protonica).
Vitamina D
* indicata
per i pazienti >50 anni, si raccomandano 200-400 UI per os al di per aiutare a prevenire l'osteoporosi.
per i pazienti >65 o con osteoporosi, si raccomandano 400-800 UI per os al di. Molti integratori di calcio aggiungono anche vitamina D.