Vit. B12
La carenza di vitamina B12 è presente in circa il 20% dei pazienti di età superiore ai 60 anni. Trattare la carenza sintomatica o grave con un'iniezione intramuscolare di cianocobalamina 1.000 μg/die 3 volte a settimana per 2 settimane.
In caso di sintomi neurologici, somministrare la stessa dose a giorni alterni per 3 settimane o fino alla risoluzione dei sintomi.
Per prevenire le recidive o trattare una carenza lieve, assumere quotidianamente 1.000 μg di vitamina B12 per via orale o 1.000 μg di vitamina B12 per via intramuscolare mensile.
Il trattamento orale ad alto dosaggio (da 1.000 a 2.000 μg/die) è efficace quanto le iniezioni intramuscolari mensili, ma prestare attenzione in caso di malassorbimento o problemi di compliance
Vit. D
Un livello target di vitamina D >30 ng/mL riduce al minimo il rischio di cadute e fratture negli anziani.