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15 maggio 2016

Ashwagandha (Withania somnifera)

È una pianta utilizzata nella medicina ayurvedica.

Appartiene alla stessa famiglia del pomodoro, ha foglie ovali e produce fiori gialli e frutti rossi.

E’ nativa delle regioni dal clima secco dell’India, dell’Africa e del Medio Oriente.

Il suo impiego risale a tempi antichi

È un adattogeno naturale, aiuta infatti a combattere lo stress, la difficoltà di concentrazione, la mancanza di energia

È stata utilizzata per secoli per contribuire a sostenere sani livelli di libido e potenza.

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