RICERCA TRA GLI OLTRE 5MILA ARGOMENTI

21 dicembre 2015

RISCHIO CARDIOVASCOLARE, EFFETTI DI ALCUNI ALIMENTI

ALIMENTO          RIDUZ. RISCHIO CARDIOVASCOLARE.     Quantitá


Pesce                                    14%.                                                   114 g.  4 volte/sett                                                                


Frutta e vegetali.                   21%.                                                       400/die


Vino.                                     32%.                                                        150 ml/die


Aglio.                                     25%.                                                         2,7 g. /die


Cioccolato scuro.                   21%.                                                       100g. /die


Mandorle.                               12%.                                                       68 g. /die

RICERCA TRA GLI OLTRE 5MILA ARGOMENTI