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3 agosto 2011

PROSTATITE, NORME IGIENICHE

Evitare la stitichezza e la diarrea

Evitare di prolungare troppo il rapporto sessuale e la sua improvvisa interruzione al sopraggiungere dello stimolo dell'eiaculazione

Evitare le pratiche sessuali a rischio

Evitare sport quali ciclismo, motocross ed equitazione

In caso di mestieri quali quello dei guidatori di mezzi pubblici o di viaggiatori di commercio sarebbero utili cinque minuti di piegamenti sulle gambe, ogni 2 ore di stazione seduta

Bere almeno un litro di liquidi al giorno per diluire l''urina e l' effetto irritante sui tessuti infiammati

Evitare pomodori, uva, peperoni, agrumi in genere, aceto che producono un'acidificazione dellle urine ed irritazione uretrale

Altre sostanze con effetto irritante sono il pepe, il peperoncino, gli alcolici in genere ed i superalcolici.
Il the ed il caffè possono per la loro azione sul collo vescicale aumentare la disuria

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